कोई भी चीज खाने से पहले हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
3.
............ 'सरदार जी का सर अच्छी तरह से धोना ताकि दिल्ली का भूत निकल जाए।
4.
बाहर से घर लौटने के बाद पैरों को साबुन से अच्छी तरह से धोना चाहिए और उंगलियों के बीच के भाग की सफाई अवश्य करनी चाहिए।
5.
सेवफल, सलाद और शाक-सब्जियां खाना अच्छे स्वास्थ्य के लिए ज़रूरी है, पर उन्हें गले से नीचे उतारने से पहले अच्छी तरह से धोना न भूलें।
6.
चक्कर आने बंद हुए या नहीं? जरा लिख दोगी तो अच्छा होगा........ '............ ' सरदार जी का सर अच्छी तरह से धोना ताकि दिल्ली का भूत निकल जाए।
7.
इस प्राथमिक जानकारी का भी अभाव है कि हरी सब्जियों को खूब अच्छी तरह से धोना चाहिए ताकि ये नुकसानदेह तत्व निकल जाएं और अतिसार (डायरिया) से बचाव हो सके।
8.
स्त्री की बच्चेदानी में कैंसर होने पर सूर्य किरण और रंग चिकित्सा के माध्यम से कम से कम 10 दिन पहले के सूर्य चार्ज किए हुए सूर्य तप्त हरी बोतल के पानी से पंप द्वारा एनिमा क्रिया करके वालों को किसी पंप से अपनी बच्चेदानी को अच्छी तरह से धोना चाहिए।
मोबाइल